Aprenda como limpar as frutas e verduras

Aprenda como limpar as frutas e verduras

Consumir uma alimentação diversificada, incluindo muitas frutas e verduras, é uma das chaves da perfeita saúde. Em contrapartida, para se conservar com saúde, é igualmente fundamental assegurar-se de que o produto que você ingere é saudável. Um modo de fazer isto é assegurar … Leia mais

Fixação de roer unha, como parar

Aproximadamente 50% de todas as crianças e adolescentes roem as unhas. Vários adultos que possuem o comportamento de morder as unhas criaram a mania na ocasião em que ainda eram crianças e, unicamente, nunca suspenderam este hábito.
Pode ser responsabilidade dos pais: os estudiosos não asseguram se o morder as … Leia mais

Os animais deixam as pessoas alegres

Apenas demora alguns minutos brincando com um cão ou gato ou até mesmo vendo peixes nadar dentro de um aquário para você sentir-se mais calmo e menos tenso. Seu corpo realmente passa por mudanças físicas nesses estágios e elas melhoram seu humor. O nível, de cortisol, o hormônio do stress, … Leia mais

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