Skip to content
TERRA da Saúde
  • Início
  • Corpo Humano
  • Prevenções
  • Nutrição
  • Geral

Entenda chorar é importante para saúde

04/12/2017 0 comentários Artigo Corpo Humano

Entenda chorar é importante para saúde

As lágrimas e o evento que batizamos como “chorar”, acredite, nos restaura física, psicológica e espiritualmente. Mas como? As lágrimas nos ajudam a enxergar. A atividade mais básica das lágrimas é nos permitir enxergar, literalmente. Elas não unicamente lubrificam nossos globos óticos e pálpebras, mas ainda impedem a dessecação de nossas numerosas mucosas. Caso não houvesse a lubrificação, não seria possível ter a visão. Cientistas alegam que sem lágrimas, a vida seria extremadamente diferente para as pessoas. Em pouco tempo, seria extremamente desconfortável, e, a extenso prazo, a visão se tornaria inteiramente paralisada.

Lacrimejar mata bactérias

beneficios-do-choro Não tem precisão de colírios quando se produz lágrimas. Nosso próprio fator antibacteriano e antiviral que empenha-se a nosso favor, combatendo contra todos os germes que pegamos ao locomover-se em ambientes contaminados. As bactérias entram no nosso corpo, implantam suas moradias e reproduzem. As lágrimas têm lisozima, uma proteína apta a exterminar de 90 a 95% de todos os microrganismos em somente cinco a dez minutos!

Chorar retira toxinas

Um pesquisador descobriu que as lágrimas emocionais – aquelas formadas no momento em que a pessoa está em uma situação de desespero ou aflição – possuíam subprodutos mais tóxicos do que as lágrimas de nervosismo. As lágrimas são nocivas, nesse caso? Nunca! Elas efetivamente removem as toxinas ne nossa constituição física que se amontoam com o nervosismo. Elas são como uma terapia natural ou uma sessão de Yoga, mas valem bem menos!

Chorar pode elevar o bom humor

Você sabe qual é o seu grau de manganês? Não? Mas há chances de você sentir-se melhor se for baixo porque a exposição excessiva com o manganês tem grande chance de causar sintomas desagradáveis como impaciência, tensão, irritabilidade, fadiga, aborrecimento, distúrbios emocionais, dentre outros sentimentos.

O ato de chorar pode, realmente, diminuir o coeficiente de manganês em alguém. E, assim como as toxinas já mencionadas, as lágrimas emocionais possuem 24% maior centralização de proteína de albumina – encarregado pelo transportamento de pequenas moléculas (tóxicas) do que as lágrimas de stress.

Chorar reduz o stress

beneficios-do-choro As lágrimas são realmente como sudorese, por isso, bem como se exercitar, chorar diminui o estresse. Profissionais explicam que as lágrimas retiram alguns dos produtos químicos concentrados no corpo contra o estresse, tal como as endorfinas leucina-enkaphalin e prolactina. O inverso também é verdade. Prender as lágrimas amplia os níveis de estresse e ajuda o crescimento de enfermidades como pressão alta, problemas cardiovasculares e úlceras.

Chorar libera sentimentos

Embora você não passou por alguma coisa traumática ou verdadeiramente angustiante, a maioria das pessoas passa seu tempo juntando pequenos conflitos e mágoas. Em algumas ocasiões, esses distúrbios se reúnem dentro do sistema límbico cerebral e em alguns pontos do coração. Chorar é libertador, coloca os demônios para fora antes que eles causem todo tipo de estragos com os sistemas nervoso e cardíaco.

Tags: chorar

Deixe um comentário Cancelar resposta

Você precisa fazer o login para publicar um comentário.

https://www.youtube.com/watch?v=R_gsrkwTrpg

Posts recentes

  • Reciclagem NR35: orientando trabalhos em altura
  • Análise de risco no trabalho em altura
  • Curso online NR 35 – Trabalho em altura
  • Como ficar livre de acidentes com corrente elétrica
  • Melhores ferramentas para eletricistas: Marcas e Itens Essenciais

Tags

acidentes-com-corrente-eletrica acupuntura alimentos animais antepassados bacon chocolate chorar colesterol corpo Cursos para eletricistas dentes doenças dores frutas fígado gengiva hálito inchaço intestino microondas nariz oculos o que faz o eletricista orelha pele perna pets postura problemas remédio Roer-unha roncar sintomas soluço suor tomate transpiração travesseiro vegetais yoga

Copyright TERRA da Saúde 2022 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress