Seis Sinais que você não deve desconsiderar
Diferentes pessoas não gostam de ir no médico e assim sendo vão correr ameaças desnecessárias a saúde. Um inocente mau estar pode estar correlacionado com um obstáculo comum do dia-a-dia, ou com uma enfermidade crítica que deve-se zelar com urgência.Grande parte das dores não significa sinal de alguma coisa grave, contudo determinados sintomas carecem de
Não deixe de comprar travesseiros novos! Saiba porque!
Reflita no seu leito e no tanto que você adora uma deliciosa noite de sossego. Lembra que você ficou 87hrs selecionando o mais macio colchão para ter e, mesmo assim, também está refletindo se deve alterá-lo por um de molas, com muita espumas, entre as demais particularidades. E seu lençol? Esse é o preferido da
Muito tempo sentado? Corrija sua postura
08/12/2017
Análise recente propõe que manter-se sentado ao longo da maior parte do dia aumenta o perigo de doenças cardiovasculares e diabetes. Infelizmente, para aproximadamente todo mundo. Como a tecnologia força os indivíduos a ficarem presos aos equipamentos e instrumentos eletrônicos, gradualmente eles passam extensos períodos de tempo assentados. E, dessa forma, a saúde, e sua
Todos os benefícios da Yoga
Um novo estudo indica que aquelas pessoas que fazem Ioga há muitos anos têm a possibilidade de ter um melhor desenvolvimento mental na velhice com relação às demais. De acordo com o trabalho, a prática dessa tarefa a longo prazo poderia modificar a estrutura do cérebro a ponto de proteger contra o enfraquecimento cognitivo e
Os animais deixam as pessoas alegres
Apenas demora alguns minutos brincando com um cão ou gato ou até mesmo vendo peixes nadar dentro de um aquário para você sentir-se mais calmo e menos tenso. Seu corpo realmente passa por mudanças físicas nesses estágios e elas melhoram seu humor. O nível, de cortisol, o hormônio do stress, minimiza. E sobem os índices